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Les prochains voyages spirituels en Inde
Doux
Hôtel 4 étoiles
Ambiance vivante
Ashram
Montagnes
Contemplatif
Pourquoi partir
Un voyage intérieur, autant qu’un voyage
🧘
Le yoga chaque jour
👣
La marche en pleine conscience
🕯️
La méditation
🔥
Les cercles de parole
🌾
Le temps libre pour la contemplation
Le désert, pour le silence
Au Sahara, il n’y a ni douche ni WC, seulement une toilette de chat matin et soir. Ce dépouillement fait partie du voyage : c’est une invitation au lâcher-prise. Vous marchez, vous respirez, et le désert fait le reste.
L’Inde, pour les sources du yoga
Au Kerala, le voyage est différent : on prend soin du corps avec une cure ayurvédique, on approfondit la philosophie et la sagesse du yoga, dans une Inde vivante et touristique. Le silence et la sérénité, on les trouve plus tard, à Auroville.
Journée type
Retraite méditation : à quoi ressemble une journée
Au Sahara
🌅
Le matin
Pratique de yoga courte, puis départ à pied
☀️
La journée
Environ 4 heures de marche, en partie en pleine conscience
📖
L’après-midi
Temps libre pour lire, écrire, observer la vie du désert
🔥
Le soir
Cercle de parole, repas préparé par l’équipe de Secrets du Désert
🌙
La nuit
Au choix, à la belle étoile, sous tente berbère ou sous tente individuelle
Au Kerala
🌅
Au lever
Pratique au bord de la mer, au calme
🌿
Chaque jour
Soins et massages de la cure pancha karma, avec suivi par le médecin ayurvédique
🧘
Yoga
Cours de yoga postural avec Abhi (en anglais), méditation, mudras et ateliers de philosophie avec moi (en français)
🍛
Repas
3 repas végétariens par jour
Comment ça se passe
Comment se passe votre voyage spirituel, de la première question au retour
✉️
Étape 1
Vous demandez le programme.
Je vous envoie le programme détaillé du voyage qui vous intéresse.
💬
Étape 2
On en parle.
Un échange avec moi pour vérifier que le voyage vous correspond.
✅
Étape 3
Vous vous inscrivez.
Je vous explique les modalités d’inscription et de règlement propres au voyage choisi, puis je vous confirme votre place.
🎒
Étape 4
Vous vous préparez.
Je vous envoie la liste des affaires à emporter et mes conseils pratiques. Jusqu’au départ, je reste disponible pour répondre à vos questions.
Mes engagements
Ce qui guide mes voyages spirituels
01
Des lieux vécus avant d’être proposés.
Je ne vous emmène que là où je suis déjà allée et où j’ai envie de retourner.
02
La vérité avant le rêve.
Je vous dis ce qui vous attend : le désert sans douche, un Kovalam animé qui n’est pas un havre de paix. Vous choisissez en connaissance de cause.
03
Des partenaires de confiance.
Ali et l’équipe de Secrets du Désert au Maroc ; Kamala Wellness Care et Abhi d’Avadhuta Yoga au Kerala.
04
De petits groupes.
Pour que chacun trouve sa place et que le voyage de groupe reste humain.
05
Ouverts à toutes et à tous.
Mes voyages ne sont pas réservés aux femmes. Vous pouvez partir en solo : vous ne serez pas seul·e sur place.
06
Aucun niveau requis.
Pas besoin de pratiquer le yoga ni d’être sportif. Les pratiques restent libres, et chacun avance à son rythme.
Votre accompagnatrice
Aujourd’hui, je pratique le yoga depuis 20 ans et je l’enseigne à Entre Gers et Ciel, mon lieu de ressourcement à Giscaro, dans le Gers.
Formée 4 ans à l’ENPY, et en yogathérapie auprès de Locana Sansregret
Formée en naturopathie, et à l’EIBE (Toulouse), notamment aux massages ayurvédiques














